Спорт. Физическая культура

В методической разработке рассматривается структура двигательной и психомоторной деятельности вратарей в игре, специфические реакции антиципации и оценивание вратарями своих возможностей успешно выполнять двигательные действия.

В методической разработке рассматривается анализ тактико-технических действий вратарей при выполнении угловых ударов.

В методической разработке излагаются принципы и методы тренировки ловли и отражения мячей.

В методической разработке приводятся данные исследования по изучению явления переноса тренированности в ловле и отражении мячей.

В настоящей работе предпринята попытка определить и раскрыть наиболее эффективные подходы к организации и и проведению разбора игр с футболистами профессиональной команды.

В методической разработке рассматривается проблема адаптации техники к изменяющимся физическим качествам и функциональным возможностям при использовании развивающих режимов тренировки футболистов.

В методической разработке приводятся аналитические закономерности доставки мяча на ударную позицию и взятия ворот, которые выявлены на основании анализа статистических данных матчей розыгрышей Кубков Мира последних десятилетий.

В методической разработке представлен анализ игр Кубка Мира 1998 г., который позволяет выявить тенденции развития футбола и организации самой игры.

В методической разработке представлен анализ игр Кубка Мира 1998 г. Статистические материалы позволяют проследить некоторые закономерности ведения игры и тенденции ее развития.

В методической разработке представлена методика постановки вбрасывания мяча из-за боковой линии, рассматриваются способы определения игроков, предрасположенных для выполнения далеких метаний, описываются различные тактические варианты ввода мяча в игру из-за боковой линии.

В методической разработке рассмотрена эффективность исполнения пенальти с позиции фундаментальных исследований в области биомеханики и психологии, на основании данных статистического анализа исполнения пенальти в играх сильнейших национальных сборных и клубных команд мира.

В методической разработке рассматриваются различные вопросы тактики футбола. Впервые сделана попытка с позиций статистического анализа оценить эффективность различных вариантов построения тактики обороны и тактики атаки.

В методической разработке рассматриваются вопросы становления технического мастерства, анатомо-физиологических особенностей развития детей, возрастной динамики проявления быстроты и точности движений в разном возрасте.

В методическом пособии рассматриваются вопросы перенос тренированности в точности выполнения технических приемов.

В методическом пособии рассматриваются причины технического брака, вопросы физической нагрузки и скорости перемещения футболистов, психологических и механических воздействий на футболистов.

В методическом пособии рассматриваются механизм нанесения ударов по мячу, техника и методика постановки игры «в шаге».

В методическом пособии рассматриваются механизмы ударных действий, техника сильных ударов и методика постановки ударов по мячу.

В методическом пособии рассматриваются закономерности игры в футбол, тенденции развития техники в современном футболе.

Рассматриваются особенности комплектования, подготовленности и игры национальных сборных команд, которые в разные годы побеждали в мировых соревнованиях по футболу, и факторы, способствующие достижению победы в этих соревнованиях.

В работе рассматривается построение игры в обороне при схеме «3 : 5 : 2» (с тремя номинальными защитниками, пятью полузащитниками и двумя нападающими) в рамках реализации командой зонного прессинга в ситуациях, начинающихся с ввода мяча в игру максимально сильным «ударом от ворот».

Приводится краткое описание техники перемещений с мячом в стиле «касания мяча каждым шагом одной и той же ноги» при преодолении пространства и непосредственном обыгрыше. Предлагаются упражнения для освоения техники перемещений с мячом в стиле «касания мяча каждым шагом одной и той же ноги», которые могут использоваться в работе как с футболистами детско-юношеского возраста, так и с игроками профессиональных команд.

Приводятся данные анализа выполнения полевыми игроками перемещений с мячом в играх Первенства Европы 2008 г. Рассматриваются количественные и качественные характеристики национальных сборных команд по показателям выполнения футболистами перемещений с мячом в разных зонах поля, с разной быстротой, при разных видах противодействия и с разным конечным результатом.

В методической разработке приводятся основы и организация тренировки точности технических приемов в футболе. Предназначена для слушателей Высшей Школы Тренеров.

Приводится характеристика предыгровой разминки полевых игроков команд Премьер-Лиги, участвовавших в Чемпионате России 2010 г., с описанием применяемых упражнений и указанием дозировки их выполнения.

Приводятся данные статистического анализа выполнения ударов по воротам в играх Первенства Европы 2008 г. Рассматриваются количество и эффективность ударов по воротам, нанесенных с разных расстояний в различных игровых ситуациях. Даются рекомендации относительно тактики применения в соревновательных играх и тренировки разных вариантов выполнения ударов по воротам.

Дается понятие игры вратарей «на противоходе» и рассматривается специфика их действий в этих ситуациях. Приводятся комплексы упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе», разработанные на основе анализа действий вратарей высокой квалификации в играх и закономерностей успешности выполнения ловли и отражения движущихся объектов.

В методической разработке дается общая характеристика организации игровых упражнений при сближенных воротах и рассматриваются особенности построения данных упражнений при их использовании в процессе подготовки юных футболистов 11-15 лет.

В настоящей работе представлены результаты исследований, в которых изучалось влияние на успешность ловли и отражения мячей вратарями факторов аэродинамического, биомеханического, физиологического, психофункционального и морфологического характера.

Учебное пособие по самостоятельной работе студентов учебной дисциплины «Физическая культура, настольный теннис» цикла общепрофессиональных дисциплин федерального компонента ФГОС составлена в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования третьего поколения по учебной дисциплине «Физическая культура».

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН. Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит примерные комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а также режимы питания, методы контроля состояния организма человека.

Материалы, представленные в пособии, носят методический и исследовательский характер. Они дают возможность провести анализ технического и тактического мастерства ведущих отечественных и зарубежных спринтеров и барьеристов (мужчин и женщин), выступивших на Олимпийских играх в г. Лондон (2012 г.).

В учебном пособии представлены основные разделы современное подготовки стрелков из лука. Пособие написано в соответствии с программой курса подготовки тренерско-преподавательских кадров для стрельбы из лука.

Материалы, представленные в пособии, носят методический и исследовательский характер. Они дают возможность провести анализ технического и тактического мастерства ведущих отечественных и зарубежных спринтеров и барьеристов (мужчин и женщин) по итогам их соревновательной деятельности, дать оценку реального положения российской группы спринтерского и барьерного бега в мире и Европе.

В методическом пособии подводится итог соревновательной деятельности в лёгкой атлетике за 2010 год. В частности, в нём отражены результаты анализа выступлений ведущих легкоатлетов Российской Федерации в зимнем и летнем соревновательном периодах 2010 г. Информация, предложенная в настоящем пособие, будет способствовать росту спортивного мастерства российских легкоатлетов.

Книга предназначена для слушателей высшей школы тренеров, студентов специализации «Футбол», тренеров. В ней изложены основы современных представлений фундаментальных наук на природу памяти и механизмы формирования двигательных навыков и умений. На примере ударов по воротом и действий вратаря продемонстрированы инновационные педагогические технологии совершенствования технической подготовленности футболистов.

Преподавание физической культуры в общеобразовательных учреждениях в условиях введения ФГОС второго поколения и 3 часа физической культуры.

Авторы раскрывают многогранность и оздоровительную направленность увлекательной игры «Дартс», возможности ее использования в учебном процессе дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие включает в себя систематизированные сведения о спортивной игре дартс: историю возникновения, выбор инвентаря и требования к оборудованию площадки для игры, технику броска и множество вариантов игровых упражнений, что может быть интересно не только специалистам, но и любителям, решившим освоить дартс самостоятельно. В то же время для более глубокого изучения этого вида спорта в учебное пособие включены разделы по технике безопасности при проведении занятий, гигиенические требования к проведению занятий, правила игры с множеством таблиц для удобной записи результатов, тактики игры, психологии и специфики физической подготовки, а так же терминологии, применяемой в дартс. Для проверки качества усвоенного материала авторы учебного пособия разработали вопросы к каждому разделу и тестовые задания в двух вариантах по всему курсу. Учебное пособие рекомендовано к использованию преподавателями физической культуры в вузах и средних специальных учебных заведениях различного профиля.

Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ.

Учебное пособие содержит методический материал, необходимый для тестирования спортсменов различного возраста и тренеров по дзюдо. Предложенные подходы к оценке уровня подготовленности позволяют определить показатели физической, функциональной и психической подготовленности как для спортсменов, так и для тренеров. На основе литературных источников и экспериментальных данных предложены методики для спортсменов-дзюдоистов и тренеров.

В монографии приведены данные о роли, месте и значении питания в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной направленности. Дана характеристика средств питания для восстановления после нагрузок аэробной и анаэробной направленности, в условиях горной тренировки, перелетах к месту соревнования и при ограничении веса спортсменов. Представлена информация о характеристиках и практических рекомендациях по применению общедоступных фармакологических средств (не запрещенных), направленных на улучшение функционального состояния и повышение спортивной работоспособности.

Вниманию специалистов физической культуры предлагается методическое пособие, содержащее подробное описание подвижных и учебных игр, рекомендованных для использования на начальных этапах обучения школьников игре в баскетбол. Автор не включил в книгу описание общеизвестных игр, которые в течение многих лет применяют учителя физкультуры общеобразовательных школ.

В учебно-методическом пособии представлены основные составляющие процесса подготовки игроков в гандбол, изложенные на основе многолетнего опыта практической, преподавательской и исследовательской работы автора. В нем обоснована необходимость поэтапного достижения спортсменами высот мастерства в соответствии с их возрастными возможностями. В связи с чем уделяется внимание особенностям физического развития и подготовленности гандболистов, а также планированию, программированию и контролю процесса многолетней спортивной подготовки от начинающих до высококвалифицированных спортсменов. Даются методические рекомендации по физической, технической, тактической и игровой подготовке. Подробно изложены средства и методы реализации процесса по видам подготовки и представлено большое количество комплексных заданий (упражнений), квалифицированных по направленности воздействия. Особое внимание в пособии уделено индивидуальному подходу в учебной и воспитательной работе с молодыми игроками. Затрагиваются проблемы гуманизации современного спорта, и упоминается спартианская программа как возможности их решения.

В словаре дается разъяснение более 300 терминов, используемых при изучении дисциплины «Спортивная биохимия». Предназначен для студентов, магистрантов, аспирантов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры, а также для специалистов в области физической культуры.

Учебник написан в соответствии с современными требованиями учебно-методических комплексов и программ подготовки специалистов по футболу в высших учебных заведениях. Рассматриваются исторические и общие вопросы футбола, физическая, техническая, тактическая подготовка футболистов, а также представлены новые направления, которые необходимо знать специалистам в данной области. Раскрываются основы обучения и совершенствования специальной подготовки футболистов различной квалификации; сведения о проведении комплексного контроля подготовленности спортсменов, организации и проведении соревнований по футболу, а также основы научно-методической деятельности необходимого раздела в данном виде спорта.

Издание подготовлено на основе проведения по заказу Минспорта России масштабных социологических исследований, включая репрезентативные опросы населения страны и мониторинг руководителей сферы физической культуры и спорта. Впервые получены данные о состоянии и динамике изменений доли различных социально-демографических групп населения страны, систематически занимающихся физической культурой и спортом в различных формах занятий, в том числе с использованием самостоятельных и платных форм; о факторах, влияющих на отношение граждан страны к различным формам занятий физической культурой и спортом; о субъективных аспектах отношения населения к имеющимся формам занятий и о влиянии существующей системы физического воспитания на развитие человеческого потенциала. Работа рассчитана на улучшение информационного обеспечения всех субъектов сферы физической культуры и спорта для уточнения имеющихся представлений и более обоснованного принятия решений по развитию физической культуры и спорта.

Данный перечень преследует цель оказать помощь органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации и муниципальным органам, осуществляющим управление в сфере образования и физической культуры, а также общеобразовательным учреждениям в приобретении современного спортивного оборудования и инвентаря для организации гребной деятельности по предмету «Физическая культура», внеучебной деятельности физкультурно-спортивной направленности, реализации программ дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности, организации деятельности школьных спортивных клубов.

Методические рекомендации формируют подходы к выработке средств и методов реализации государственной политики по обеспечению единства основных требований к организации спортивной подготовки на территории Российской Федерации в целях повышения массовости детско-юношеского спорта и качества подготовки спортивного резерва, а также являются методической основой для разработки нормативных правовых актов публично-правовых образований (Российской Федерации, субъекта Российской Федерации, муниципального образования) и локальных нормативных актов организаций, осуществляющих спортивную подготовку.

Настоящие рекомендации раскрывают понятия «функциональное состояние» и «физическая работоспособность», дают методическую основу их определения с учетом специализации пловцов и специфики выступления на спринтерских и стайерских дистанциях в различные периоды учебно-тренировочного процесса. Рекомендации разработаны главным врачом Центра спортивной медицины «Бароком», доктором медицинских наук А. Н. Поликарпочкиным; заведующим кафедрой физиологии Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, доктором медицинских наук И. В. Левшиным; профессором кафедры физиологии Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта Ю. А. Поварещенковой; врачом-неврологом медицинского центра «Здоровые дети» Н. В. Поликарпочкиной.

Монография – результат обобщения и анализа данных многолетних научных исследований и научно-методического обеспечения подготовки юных спортсменов СДЮШОР г. Москвы, юношеских и молодежных команд страны. Изыскания были проведены на базе лаборатории функциональной диагностики и врачебного контроля ВНИИФК. Представители 11 видов спорта – баскетбола, волейбола, гребли, гимнастики, футбола, фехтования, плавания, водного поло, тенниса, дзюдо, хоккея с шайбой – послужили объектом изучения. Освещены возрастные морфофункциональные и биологические особенности растущего организма юных атлетов, рассмотрены разработанные и реализованные на практике программы срочной и долговременной адаптации, а также выделены информативно значимые параметры адаптационных способностей спортсменов с учетом специфики видов спорта. Автором определены организационно-методические критерии проведения и оценки результатов мониторинга функциональной подготовленности, проанализирована система комплексного восстановления и профилактики.

В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромного влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даны практические рекомендации на повышение мотивации спортсмена. Предложены методы саморегуляции мотивации и эмоций. Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, проверены автором экспериментально на квалифицированных спортсменах.