МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ВЕЛИКОЛУКСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ И СПОРТА»
М.Н. ПОПОВСКАЯ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В ПОДГОТОВКЕ ФУТБОЛИСТОВ
Учебное пособие
Великие Луки, 2025
Стр.1
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ВЕЛИКОЛУКСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ И СПОРТА»
Кафедра теории и методики спортивных игр
М.Н. ПОПОВСКАЯ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В ПОДГОТОВКЕ ФУТБОЛИСТОВ
Учебное пособие
Великие Луки, 2025
2
Стр.2
УДК 796.332
ББК 75.578
Учебное пособие рекомендовано к изданию Ученым Советом ФГБОУ ВО
«Великолукская государственная академия физической культуры и спорта»
(ФГБОУ ВО «ВЛГАФК»)
Рецензенты:
Ю.В. Белова,
кандидат педагогических наук, доцент кафедры Теории и методики
гимнастики ФГБОУ ВО «ВЛГАФК».
С.Н. Поварещенков,
директор «Спортивной школы олимпийского резерва «Экспресс»,
генеральный директор Футбольного клуба «Луки-Энергия».
Поповская М.Н. Подвижные игры в подготовке футболистов: учебное
пособие для студ. высш. профобразования. / М.Н. Поповская. – Великие
Луки, 2025. – 67 с.
В учебном пособии рассматривается роль подвижных игр, как основного средства
при подготовке юных футболистов.
Учебное пособие предназначено для бакалавров направления подготовки 49.03.01
«Физическая культура» профиль «Спортивная подготовка в избранном виде спорта»,
49.03.04 «Спорт», педагогов физической культуры направления подготовки 49.02.01
«Физическая культура», а также для тренеров по футболу.
УДК 796.332
ББК 75.578
© Поповская М.Н., 2025
3
Стр.3
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ ............................................................................................................. 5
КЛАССИФИКАЦИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР ..................................................... 6
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР 12
ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ ПОДВИЖНЫХ ИГР С ЮНЫМИ
ФУТБОЛИСТАМИ ............................................................................................. 18
ОСОБЕННОСТИ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ
ЮНОГО ВОЗРАСТА .......................................................................................... 21
ПРИЛОЖЕНИЕ ................................................................................................... 28
Подвижные игры при обучении технике передвижения .............................. 28
Подвижные игры при обучении технике ведения мяча ................................ 36
Подвижные игры при обучении техники ударов и передач ......................... 45
Подвижные игры при обучении техники отбора мяча (перехватов) ........ 49
Подвижные игры для развития физических качеств ................................... 52
Подвижные игры на развитие ловкости ......................................................... 52
Подвижные игры для развития быстроты .................................................... 54
Подвижные игры для развития силы ............................................................... 58
Подвижные игры для развития выносливости .............................................. 60
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ................................................................................. 64
4
Стр.4
ВВЕДЕНИЕ
Общеизвестно, что футбол является самым популярным видом спорта в
мире. По статистическим данным на 2025 год футболом занимается около 3,5
миллиардов человек. Но одной из тенденций развития футбола последнего
десятилетия является тенденция к ранней специализации, то есть
уменьшение возраста начала занятий спортивными играми с 7-8 до 4-5 лет, а
с 6-летнего возраста дети начинают регулярно тренироваться в секциях и
выступать на соревнованиях. Однако возраст зачисления в группы начальной
подготовки, исходя из Федерального стандарта по виду спорта «футбол»
составляет 7 лет.
Современные исследования в области организации спортивной
тренировки юных футболистов свидетельствуют, что комплексную
подготовку юных спортсменов эффективно можно осуществить с помощью
интегрального подхода, основу которого составляет применение подвижных
игр общеразвивающего и специализированного характера [1].
Предпосылками для разработки учебно-методического пособия при
подготовке юных футболистов средствами подвижных игр явились:
- игра - ведущий вид деятельности ребенка дошкольного младшего
школьного возраста;
-подвижные игры являются очень эффективным средством
комплексного развития физических качеств
и технической
подготовленности;
- в-третьих, подвижные игры имеют большое воспитательное значение
[2].
Данное учебно-методическое пособие является сборником с
практическими рекомендациями, посвященных применению подвижных игр
с целью оптимизации тренировочного процесса у юных футболистов.
5
Стр.5
КЛАССИФИКАЦИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР
Игра –это сознательная деятельность, направленная на достижение
условно-поставленной цели [3,4].
Игра – это ещё и умение весело и непринужденно учиться. Учиться
видеть и понимать мир вокруг, учиться общаться со взрослыми и детьми,
учиться говорить и что-то делать, учиться мыслить и творить [9].
Подвижные игры представляют собой универсальный вид физических
упражнений и оказывают комплексное воздействие на: психическую,
эмоционально-волевую и двигательные системы, координационные
способности обучающихся.
Лишение ребенка игровой деятельности – это лишение его главного
источника естественного развития: импульсов творчества, признаков и
примет социальной практики, богатства и микроклимата групповых и
коллективных взаимоотношений, активизации процесса познания мира [9].
Впервые классификацию подвижных игр ввел П.Ф. Лесгафт. Он был
одним из первых, кто дал теоретическое обоснование игры как средства
физического воспитания. Собрал, систематизировал и классифицировал
огромное количество игр, создал оригинальную методику их преподавания.
Исключительно большую роль отводил руководителю-педагогу.
П.Ф. Лесгафт предложил классификацию подвижных игр, взяв за
основу взаимоотношения между играющими. По этому признаку были
выделены три подкласса:
Игры командные. Бывают с одновременным участием всех играющих и
с поочередным (например, эстафеты).
Игры переходные к командным. Играющие отстаивают свой интерес в
первую очередь, но иногда по личному желанию помогают товарищам,
выручая их.
6
Стр.6
Игры некомандные. В таких играх каждый участник, соблюдая
правила, борется за одного себя.
Мы предлагаем использовать следующую классификацию подвижных
игр (Рисунок 1).
Подвижные игры
командные (эстафеты)
линейные
встречные
круговые
некомандные
сюжетные
бессюжетные
Рисунок 1 – Классификация подвижных игр
К командным подвижным играм в основном относят эстафеты.
Эстафета – это командная игра, в которой участники состязаются в
преодолении препятствий или быстром решении двигательных задач.
Эстафеты бывают:
- линейные - это эстафета, в которой участники перемещаются
прямолинейно или выполняют задание по цепочке, выстроившись в колонну
или шеренгу.
- встречные - это разновидность эстафеты, в которой команда делится
на две равные подгруппы, а участники бегут навстречу друг другу.
- круговые - это эстафета, в которой участники выстраиваются в виде
лучей солнца или спиц колеса по кругу лицом в одну и ту же сторону.
Каждый луч-шеренга - команда.
7
Стр.7
Некомандные подвижные игры подразделяются на сюжетные и
бессюжетные.
Сюжетные подвижные игры – это игры, в которых сюжет отражает
явление окружающей жизни (действия людей, транспорта, движения и
повадки животных, птиц, сказочных персонажей и т.д.). Игровые действия
связаны с развитием сюжета и ролью, которую выполняет ребенок.
Современные тенденции предполагают изменять названия популярных
подвижных игр на сюжетные игры по современным мультфильмам, фильмам
и т.д.
Сюжетные подвижные игры подразделяются на игры с речитативом и
без речитатива.
Бессюжетные подвижный игры - это игры, в которых нет образов, но
есть правила и взаимосвязанные игровые действия всех участников. Такие
игры связаны с выполнением конкретного двигательного задания и требуют
от детей самостоятельности, быстроты, ловкости, ориентировки в
пространстве.
Сотников В.С. предлагает в подготовке футболистов разделить
подвижные игры на 2 группы: неспецифические и специфические игры. [8].
К неспецифическим играм относятся игры с элементами передвижений, а к
специфическим – футбольные игры с мячом.
При подготовке юных футболистов подвижные игры будут всегда
выступать средством решения определенной группы задач при обучении,
развитии физических качеств и повышения функциональных возможностей.
Таким образом подвижные игры в тренировочном занятии могут решать 3
группы задач:
- оздоровительные – укрепление здоровья, повышение активности и
общей работоспособности, укрепление костно-связочного аппарата и
мышечной системы, формирование правильной осанки, повышение
функциональной деятельности организма;
8
Стр.8
- образовательные – развитие физических качеств (быстрота, ловкость,
сила, выносливость, гибкость, координационные способности), обучение или
закрепление техническим и простейшим тактическим действиям;
- воспитательные – развитие личностных качеств, воспитание навыков
коллективного взаимодействия, воспитание морально-волевых качеств.
Цель подготовки юного футболиста состоит в развитии тех качеств,
которые в наибольшей степени ему необходимы. Необходимые качества
футболиста развиваются исключительно в игре и игровых заданиях. Однако
сложность при подготовке юного футболиста состоит в том, что при
недостаточном уровне подготовленности игровые полноценные упражнения
могут быть ему недоступны.
При решении поставленной задачи необходимо подобрать метод,
который будет использован для решения поставленных задач и определит
подбор средств. Применение подвижных игр привело к формированию
системы их целесообразного применения, которое получило название
соревновательно-игрового метода.
Соревновательно-игровой метод -
это способ организации
разнохарактерной деятельности на основе образного замысла, где
достижение цели связано с преодолением противодействия и происходит в
условиях конкуренции между всеми участниками игрового процесса.
Игровой метод стал самостоятельным методом, для которого
характерно не строго регламентированное выполнение физических
упражнений, а лишь частично регламентированных двигательных заданий
[3].
Игровой метод – это способ организации деятельности на основе
образного или условного замысла, который предусматривает достижение
определенной цели в условиях постоянного и в значительной мере
случайного изменения ситуации.
Характеристика игрового метода. Игровой метод отличается от метода
регламентированного упражнения комплексным характером своего
9
Стр.9
воздействия.
Основные особенности игрового метода заключаются:
- в выборе и осознанном применении двигательных действий;
- в поиске и создании новых способов решения;
- в разнообразии целей и способов их достижения;
- в комплексном характере игровых действий, включающей в себя
деятельность ориентировочную, деятельность интеллектуальную и
деятельность двигательную, как результат взаимодействия первых двух
функциональных систем жизнедеятельности организма;
- в адаптации двигательных навыков к вариативным условиям их
применения, что придает им стабильность, устойчивость, гибкость;
- в доступности на всех этапах обучения (первичного ознакомления,
начального совершенствования); изучения, закрепления и
- высокая эмоциональность игровой деятельности влечет за собой
особую заинтересованность занимающихся к решению игровой задачи [3, 4].
Средствами соревновательно-игрового и игрового методов буду
являться подвижные игры и игры упражнения.
Важно!!! Не использовать подвижные игры ради игры, подвижные
игры всегда должны решать задачи тренировочного процесса (Рисунок 2).
Перед тем как выбрать определенную игру, следует поставить
конкретную педагогическую задачу, решению которой она оказывает
содействие, учитывая состав участников, их развитие и физическую
подготовленность.
задача (физического
развития,
техническая или
тактическая)
(подвижные
игры)
средства
методы
Рисунок 2 – Схема решения педагогической задачи
10
Стр.10