Гимнастика основа здоровья человека (190,00 руб.)

Стр.3

Стр.60

УДК Гимнастика основа здоровья человека : Учебное пособие /Е.Е.Биндусов, канд. пед. наук, доц., зав. кафедрой гимнастики; Моск. гос. акад. физ. культуры. Москва, 1998., 60 с. Подготовлено с целью обобщить весьма разрозненный материал по различным видам оздоровительной гимнастики. В доступной, сжатой форме дают опиеание наиболее популярных форм занятий гимнастикой, эффект, получаемый от занятий йогой, калланетиком, гигиенической гимнастикой. Предназначено в основном для студентов физкультурных заведений, специализирующихся в оздоровительных видах гимнастики, готовящихся стать преподавателями или учителями физической культуры, а также для всех интересующихся здоровым, активным образом жизни. Стр. 60 . Ил. 44 . Библиогр.: 35 назв. Рецензенты: М.М.Боген, д-р пед. наук, проф.; В.С.Мартынихин, канд. мед. наук, доц. © Московская государственная академия физической культуры.

Стр.3

60 28. Михайлов В.В. Путь к совершенству. М. 1989. 29. Рааб Алоиз. Йога против нарушения осанки и болей в спине /Пер, с нем.: Полымя, 1986. 30. Сахно А.В., Чубуков А.С. Двигательная активность и конституция человека. М. 1990. 31. Сысоев Ю.В., Душанин А.Г. и лр. О развитии массовой физической культуры и спорта. М. 1982. 32. Шапошникова В.И. Биоритмы — часы здоровья. М. 1991. 33. Шаталова Г.С. Дыхание здорового человека. Казань. 1991. 34. Шаталова Г.С. Спутники здоровья. Казань. 1991. СОДЕРЖАНИЕ 1. Характеристика современных оздоровительных видов гимнастики /./. Гигиеническая гимнастика 1.2. Дыхательная гимнастика 1.3. Ритмическая гимнастика 1.4. Калланетик 1.5. Йога стр. 5 стр.16 стр. 23 стр. 34 стр. 38

Стр.60