796Спорт. Игры. Физическая культура в целом
← назад

Свободный доступ

Ограниченный доступ
Автор: Роднина Ирина
Время: М.
Ирина Роднина по опросу ВЦИОМ 2010 года включена в десятку кумиров ХХ века в России — наряду с Гагариным, Высоцким, Жуковым, Солженицыным… Великих спортсменов у нас много, но так высоко народ еще не оценивал ни одного из них. И дело, видимо, не только в трех золотых олимпийских медалях — секрет в самой личности, в открытости характера, в сплаве обаяния и воли. Ирина Роднина написала честную и жесткую книгу. О многом — впервые. О многих — как никто прежде. О себе — с предельной откровенностью. Возможно, накануне зимней Олимпиады в Сочи эта книга поможет кому-то из спортсменов обрести уверенность в себе и в своей будущей победе. А болельщикам — позволит понять, какими нечеловеческими перегрузками платят чемпионы за то, чтобы мы ими гордились. И как им хочется, чтобы мы их просто любили. А почему «Слеза чемпионки»? Потому, что в жизни Ирины Родниной хватало всякого…
Автор: Акмальдинова Алсу
Изд. дом Высшей школы экономики: М.
Монография примыкает к серии работ разных авторов, освещающих освоение русской поэзией XIX–ХХ веков новых для жизни тогдашнего общества реалий и явлений — телеграфа, кинематографа, телефона, радио. В ней впервые прослеживается эволюция футбольной темы в отечественной поэзии 1910–1950-х годов — все ее основные вехи: как сначала соответствующие мотивы приспосабливались к непривычной среде, почти контрабандой проникая в поэтические тексты, как затем они отвоевывали себе все больше и больше места на страницах журнальных стихотворных подборок и сборников лирики и, наконец, как они постепенно обрастали набором устойчивых смысловых ореолов. Еще важнее для авторов было показать, как новые для поэзии мотивы менялись, отражая сиюминутные требования современности, деформируясь под их воздействием, а иногда отчаянно им сопротивляясь. Задача книги — двойная: с одной стороны, собрать вместе и классифицировать как можно больше поэтических строк о футболе, написанных в первой половине ХХ века; с другой стороны, проанализировать логику разворачивания футбольной темы с точки зрения исторической поэтики.
Предпросмотр: «Ликует форвард на бегу…» Футбол в русской и советской поэзии 1910-1950 годов.pdf (0,1 Мб)
Автор: Бумарскова Н. Н.
Изд-во МИСИ-МГСУ: М.
Рассмотрены результаты исследования нарушений сна у студентов МГСУ и их влияние на сохранение здоровья, уровни работоспособности. Представленные врачебно-педагогические рекомендации помогут оценить функциональное состояние студентов в соответствии с имеющимися заболеваниями во время сна и скорректировать методику проведения самостоятельных занятий физической культурой для поддержания здоровья и повышения общей работоспособности.
Предпросмотр: Нарушение сна у студентов и его коррекция монография.pdf (0,5 Мб)
Автор: Кулиненков О. С.
Спорт: М.
В книге системно, в таблицах и схемах, изложено базовое обеспечение спортсменов различных видов спорта фармакологическими средствами на всех
этапах подготовки в достижении высокого спортивного результата. А также правила поведения при особых условиях тренировочного процесса. Таблицы
и схемы могут использоваться как основа для индивидуального планирования фармакологической поддержки деятельности спортсмена.
Предпросмотр: Фармакология спорта в таблицах и схемах. – 3-е изд., перераб. и дополн..pdf (0,1 Мб)
Автор: Изаак С. И.
Спорт: М.
В монографии рассмотрены вопросы реализации Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года с учетом анализа достижения целевых показателей и текущего состояния социально-экономического развития страны. Представлены результаты анализа
информации о проводимой работе региональных органов исполнительной власти в спортивной отрасли. Обозначены возможные пути решения проблем, а также комплекс мер, необходимый для совершенствования системы отраслевого управления на федеральном, региональном и муниципальном уровнях.
Предпросмотр: Стратегия развития спортивной отрасли монография.pdf (0,2 Мб)
Автор: Столяров В. И.
Спорт: М.
В книге впервые дается целостный анализ комплекса современных проблем физкультурно-спортивной активности детей дошкольного возраста в дошкольных образовательных организациях и в семейных условиях. Раскрываются теоретико-методологические, научно-методические и нормативно-правовые основы постановки и решения данных проблем: приводится научно обоснованная информация, полученная на основе проведенного в 2018 г. масштабного всероссийского социологического опроса руководителей дошкольных образовательных организаций и родителей, имеющих детей дошкольного возраста. На основе теоретического и конкретно-социологического анализа формулируются научно обоснованные предложения по совершенствованию физкультурно-спортивной работы с детьми дошкольного
возраста.
Предпросмотр: Современные проблемы физкультурно-спортивной активности дошкольников социологический анализ.pdf (0,1 Мб)
Автор: Николаев А. А.
Спорт: М.
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки.
Предпросмотр: Развитие силы у спортсменов.pdf (0,8 Мб)
Автор: Михайлова А. В.
Человек: М.
В монографии отражены последние достижения ведущих отечественных и зарубежных ученых в изучении одного из наиболее часто встречающихся состояний в практике спортивной медицины – перенапряжения сердечно-сосудистой системы. В основу монографии заложены результаты собственных многолетних исследований спортсменов с различными формами
перенапряжения сердечно-сосудистой системы, а также рекомендации по ранней диагностике, профилактике и оптимизации тренировочного режима спортсменов.
Предпросмотр: Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов монография.pdf (0,1 Мб)
Человек: М.
Условия повышенной опасности являются неотъемлемым компонентом жизни современного человека. Еще в большей мере это касается спортсменов, чья профессиональная деятельность связана с многочисленными факторами риска эндогенного и экзогенного плана и, как следствие, с достаточно высокой вероятностью возникновения у них острых и неотложных состояний. Учитывая это, врачи спортивных команд всегда должны быть готовы к подобным экстремальным ситуациям.
Предпросмотр: Острые и неотложные состояния при занятиях спортом алгоритм действий врача.pdf (0,4 Мб)
Человек: М.
В учебном пособии изложены история борьбы с допингом, структура антидопингового обеспечения и его нормативно-правовое регулирование. Понятие допинга рассмотрено с точки зрения нарушения антидопинговых правил. Представлены сведения о распространенности допинга в различных видах спорта, запрещенных в спорте субстанциях и методах и получении разрешения на их терапевтическое использование, роли биологических активных добавок в структуре нарушений антидопинговых правил, вреде допинга здоровью человека, процедуре допинг-контроля и его особенностях у лиц с инвалидностью и несовершеннолетних, способах фальсификации допинг-проб и методах борьбы с ними, санкциях за нарушение антидопинговых правил, биологическом паспорте спортсмена и системе АДАМС. Приведены адреса сайтов, содержащих информацию по проблеме борьбы с допингом. Усвоению материала способствуют вопросы для самоконтроля и тестовые задания.
Предпросмотр: Основы антидопингового обеспечения спорта.pdf (0,5 Мб)
Автор: Ревзон А. С.
Человек: М.
Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной организации тренировочного процесса бегунов на выносливость, его научных
аспектах и эволюции методик, планировании круглогодичной подготовки по интегральной системе, особенностях занятий с юными бегунами, технике и тактике бега и их совершенствовании, восстановительных мероприятиях, питании и других компонентах тренировки бегунов.
Предпросмотр: Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки чистых спортсменов.pdf (0,2 Мб)
Спорт: М.
В предлагаемом вниманию читателей издании представлено расширенное толкование более чем 1900 терминов, применяемых в сферах научного знания и его практической реализации в олимпийском и профессиональном спорте. Словарь-справочник охватывает основные и наиболее часто употребляемые термины по анатомии, морфологии, биохимии, генетике, физиологии и иммунологии, спортивной фармакологии, диетологии и нутрициологии, спортивной медицине, психологии и психофизиологии, а также основам функциональной диагностики в спорте. Лексический материал для словаря отобран из учебников и фундаментальных трудов соответствующего профиля, современных научных публикаций в фундаментальных периодических изданиях. Кроме этого, при подготовке материала использованы общие и специальные словари, энциклопедии, определители, толковые словари, справочники и руководства. Терминология соответствует идентичным
понятиям, встречающимся в международных базах данных MedLine, Europe PubMed Central и PubMed Central International, EMedicine и др.
Предпросмотр: Медико-биологические термины в спорте (словарь-справочник).pdf (0,2 Мб)
Автор: Губа В. П.
Спорт: М.
В учебном пособии рассматриваются основы подготовки волейболистов, раскрываются особенности организации тренировочного процесса, а также судейство соревнований и правила игры. В представленном издании обобщены собственные наработки авторов и ведущих специалистов в области волейбола. Теоретико-методический материал дает представление о современных направлениях успешной подготовки спортсмена к игровому процессу в волейболе, рассматриваются физические способности и методика их развития, а также раскрыта программа повышения вертикального прыжка. Особое место в учебном пособии отводится вопросам технической и тактической подготовке, их контролю, а также организации тренировочного процесса, как отдельного игрока, так и волейбольных команд.
Предпросмотр: Волейбол основы подготовки, тренировки, судейства монография.pdf (0,1 Мб)
Автор: Панкратович Татьяна Михайловна
[Б.и.]
Содержание учебно-методического пособия представляет научные знания о возможностях использования современных образовательных технологиях в практике физкультурного образования. Приводятся теоретические и методические сведения прикладного характера о направленном использовании ценностного потенциала физической культуры в развитии универсальных учебных действий у обучающихся. В учебно-методическом пособии представлен материал, необходимый для формирования профессиональных компетенций бакалавров и магистров, отражающих готовность и способность к использованию современных образовательных технологий в практике физкультурного образования.
Предпросмотр: СОВРЕМЕННЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПРАКТИКЕ ОСВОЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ .pdf (0,6 Мб)
Автор: Агеев Сергей Леонидович
[Б.и.]
В методическом пособии изложены теоретические основы организации внеклассной работы по мини-футболу в школе, а также представлено
содержание практических заданий для освоения базовых приемов техники
игры в мини-футболе и основ тактических взаимодействий.
Предназначено для студентов, обучающихся по специальности физическая культура, учителей физической культуры и тренеров ДЮСШ.
Предпросмотр: МИНИ-ФУТБОЛ.pdf (0,3 Мб)
Автор: Тиссен Пётр Павлович
Издательство Актюбинского регионального государственного университета им. К. Жубанова
Содержание учебно-методического пособия отражает основные требования ФГОС ВО по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование,
профиль Физическая культура, 44.03.05 Педагогическое образование, профиль
Безопасность жизнедеятельности и Физическая культура; 49.03.01, Физическая культура, профиль Физическая культура и спорт в части формирования подготовленности бакалавра к профессиональной деятельности в сфере физической культуры.
Содержание учебного пособия также отражает основные требования казахстанской типовой учебной программы по специальности 5В010800 «физическая культура и спорт» «Теория и методика избранного вида спорта (гимнастика)». – Алматы: Казахская академия спорта и туризма, 2018.
В учебно-методическом пособии приводятся теоретические сведения о структуре обучения двигательным действиям и методические рекомендации по обучению упражнениям гимнастического многоборья. Адресовано обучающимся образовательных организаций физкультурного профиля системы высшего и среднего профессионального образования, слушателям программ профессиональной переподготовки, а также практическим работникам различных образовательных организаций, реализующих программы физического образования и спортивной тренировки.
Предпросмотр: ОБУЧЕНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКИМ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ.pdf (0,2 Мб)
Автор: Коровин Сергей Семенович
Издательство Актюбинского регионального государственного университета им. К. Жубанова
Содержание учебного пособия (курс лекций по Теории и методике физической культуры) отражает основные требования ФГОС ВО по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование, профиль Физическая культура, 44.03.05 Педагогическое образование, профиль Безопасность жизнедеятельности и Физическая культура; 49.03.01, Физическая культура, профиль Физическая культура и спорт в части формирования подготовленности бакалавра к профессиональной деятельности в сфере физической культуры.
Содержание учебного пособия также отражает основные требования казахстанской типовой учебной программы по специальности 5В010800 «Физическая культура и спорт» «Теория и методика физической культуры и спорта». – Алматы: Казахская академия спорта и туризма, 2018.
Представлена система научных знаний о системе двигательных способностей
человека. Приводятся теоретические и методические сведения прикладного характера о направленном использовании ценностного потенциала физической культуры в воспитании системы двигательных способностей различного контингента обучающихся: воспитание двигательных (физических) качеств и обучение двигательным действиям (формирование двигательных умений и навыков). Материал учебного пособия отражает направленность на формирование основных компетенций, определяющих качество профессиональной деятельности специалиста по реализации образовательных процессов в сфере физической культуры в отношении воспитания двигательных способностей личности; предназначен для обучающихся образовательных организаций физкультурного профиля системы высшего и среднего профессионального образования, слушателей программ профессиональной переподготовки, а также для практических работников различных образовательных организаций, реализующих программы физического
образования и спортивной тренировки
Предпросмотр: ВОСПИТАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ОСВОЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.pdf (0,3 Мб)
изд-во СКФУ
В пособии представлены последние достижения в области туризма и спортивного ориентирования, показано значение двигательной активности как важнейшего и необходимого элемента сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний.
Предпросмотр: Туризм и спортивное ориентирование.pdf (0,3 Мб)
Автор: Кальсина
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова
Максимальное использование функциональных ресурсов организма спортсмена для достижения спортивного результата, не оказывающего негативного воздействия на здоровье, является актуальной задачей
медико-биологического обеспечения спортивной деятельности. Спортсмены с поражением опорно-двигательного аппарата (паралимпийцы) представляют собой особую категорию, у многих из них есть отличия
в функционировании вегетативной нервной системы, обусловленные основным заболеванием. Актуален
поиск методов и технологий совершенствования вегетативной регуляции деятельности паралимпийцев.
Методы саморегуляции состояний, основанные на получении сигналов биологической обратной связи,
представляют собой современную, неинвазивную, высокоэффективную технологию. Цель исследования – выявление особенностей регуляции вегетативных функций спортсменами-паралимпийцами в ходе
курса игрового биоуправления. В работе использован программно-аппаратный комплекс «БОС-Лаб Профессиональный +». Применялся игровой сюжет «Ралли», входящий в программно-аппаратный комплекс
«БОС-Пульс». Фотоплетизмографическим способом регистрировалась частота сердечных сокращений,
также оценивались показатели вариабельности сердечного ритма. Выявлено, что успешность управления
величиной кардиоинтервалов спортсменами с признаками врожденного нарушения опорно-двигательного
аппарата (детский церебральный паралич), спортсменами с ампутациями конечностей и здоровыми спортсменами обеспечивается за счет разных компонентов вегетативной регуляции. У паралимпийцев отмечается увеличение общей мощности спектра вариабельности сердечного ритма и усиление активности
надсегментарных механизмов вегетативной регуляции, при этом у спортсменов с детским церебральным
параличом снижается напряженность высокочастотных колебаний вариабельности сердечного ритма, а у
спортсменов, имеющих ампутации конечностей, уменьшается активность симпатических влияний на ритм
сердца и усиливается парасимпатикотония. Стратегия достижения успешности курса игрового биоуправления у паралимпийцев носит волнообразный характер, отмечаются длительный «период врабатывания»
в первой половине курса, резкий процентный прирост успешности управления величиной кардиоинтервалов в середине курса и снижение прироста успешности по данному показателю к концу курса.
Автор: Паршукова
Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова
Целью исследования являлось определение уровня стабильных метаболитов оксида азота (нитратов и
нитритов) в крови у высококвалифицированных лыжников-гонщиков в течение нескольких годовых тренировочных циклов, а также сопоставление этих данных с результативностью спортсменов. В группу наблюдения входили лыжники (мужчины) – КМС и МС, действующие члены сборной команды Республики
Коми. Оценка уровней нитратов, нитритов и их суммарного содержания осуществлялась в обще- и специально-подготовительный, а также соревновательный периоды трех годовых тренировочных циклов (сезоны 2012–2013, 2013–2014, 2014–2015). Проанализированы также индивидуальные результаты гонок у обследованных лыжников, они сопоставлены с уровнями нитратов и нитритов в крови в покое. Показано, что
у обследованных спортсменов в соревновательный период сезонов 2012–2013 и 2013–2014, по сравнению
с обще- и специально-подготовительным периодами тренировок, снижался уровень нитратов в крови (p <
< 0,001; p < 0,01 соответственно). В сезоне 2014–2015, по сравнению с предыдущими сезонами, выявлена
противоположная динамика. Установлены положительная корреляционная связь содержания нитритов в
крови лыжников с занимаемым местом в итоговом протоколе соревнований (r = 0,5; p = 0,01) и отрицательная корреляционная связь занимаемого места с уровнем нитратов (r = –0,4; p = 0,05). Результаты данного
исследования свидетельствуют о значимости определения уровня стабильных метаболитов оксида азота в
крови у высококвалифицированных спортсменов как одного из маркеров физической работоспособности
и результативности.
Автор: Демченко Наталья Сергеевна
РГУФКСМиТ: М.
Учебно-методическое пособие для студентов и слушателей ИПКиППК составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ОПОП ВО по направлению подготовки 49.03.01 – Физическая культура, профилю – «Спортивная подготовка в избранном виде спорта».
Предпросмотр: ГРУППА КАТА ПИНЪАН (БАЗОВЫЕ КАТА КИОКУСИНКАЙ).pdf (0,5 Мб)
Автор: Передельский
В данной статье проводится философско-психологический сравнительный анализ и оценка перспективности использования в спортивной деятельности методов визуализации, идеомоторной тренировки и активной медитации. Посредством проведенного социально-психологического исследования на тему «психологическое обеспечение в практической стрельбе» автор показывает иерархию востребованности психологических методов. Актуальность темы исследования определяется тем, что основные, применяемые в спортивной педагогике, психологические методы до сих пор не получили научно-философского обоснования иерархии приоритетов в их использовании тренерским составом. Данное обстоятельство сильно тормозит развитие психологического обеспечения (подготовки и сопровождения) в различных видах спорта. Представленный материал, по сути, является метафилософским исследованием, предметом которого выступает сравнительный анализ трех ведущих методов спортивной психологии Основным результатом работы служат выводы о том, что метод визуализации по факту имеет наименьшую ценность, метод идеомоторной тренировки слишком сложен, а метод активной медитации наиболее адекватен для психолого-педагогической практики в спорте высших достижений. Новизна исследования заключается в философском концептуальном подходе, который обосновывает принципиальное мировоззренческое и методологическое развитие между тремя рассмотренными психологическими методами.
Автор: Передельская
В данной статье с применением конкретно-социологических методов исследуются психологические качества личности спортсмена-стрелка высокой квалификации в причинно-следственных взаимосвязях. Актуальность представленного материала состоит в необходимости проверки ряда положений психолого-педагогических наук о спорте на достоверность, в установлении сильных корреляций, определяющих основные векторы работы тренера и психолога Методологией исследования выступают конкретно-социологические методы экспертного опроса и компьютерной обработки первичной социологической информации, позволяющие достоверно (статистически значимо) выявить основные закономерности и сильные корреляции в множестве, на первый взгляд, рядоположенных позиций. Основным теоретическим результатом работы стало продуктивное применение конкретно-социологических методов в спортивных тематических психолого-педагогических исследованиях. Основным эмпирическим и практическим результатом является таблица, включающая несколько десятков сильных корреляций и выявленных линий (цепочек) их взаимосвязей в практике тренерской работы. Заявленные результаты получены авторами впервые и в психолого-педагогическом обеспечении практической стрельбы до этих исследований не применялись.
Автор: Коников
В статье авторы разворачивают логико-философский анализ концепции в определенной (относительной) степени инновационного образовательного моделирования с использованием обобщенной социально-педагогической системы единоборства, построенной на основе технологии боевого движения (fightingmotion) Актуальность темы определяется тем, что единоборческая модель образовательного стандарта может стать необходимым в современных условиях российской действительности ядром воспитания молодежи, но лишь при определенных системных научно-педагогических и иных исследованиях в этой области. В основе исследования лежит характерный для философии науки метод логико-философского анализа, сквозь призму которого обосновывается единство методов дедукции и индукции, метод аналогии (социально-исторического моделирования). Основным результатом работы выступает определенным образом организованная авторская концепция образовательного моделирования на основе социально-педагогической системы единоборств. Новизна исследования заключается в том, что, несмотря на уже предпринятые различными авторами попытки рассмотреть единоборства как составляющую в системе образования, собственно, социально-педагогическая система единоборств как модель образовательного стандарта позиционируется впервые. Системная авторская разработка «боевое движение»» – также впервые позиционируется в качестве базовой технологии указанной модели.
Автор: Саввина Н. П.
Изд-во Липецкого государственного технического университета
В учебном пособии рассмотрены вопросы теоретического и практического материала по сохранению здоровья на разных этапах жизни. Представлены комплексы упражнений, соответствующие этапам формирования здоровья.
Предпросмотр: Этапы формирования и сохранения здоровья.pdf (0,7 Мб)
Автор: Самарин Денис Николаевич
[Б.и.]
На успешное решение задач по развитию физических качеств подростка влияет множество факторов: внешняя социальная среда, возраст и пол, психическое и физическое развитие, подбор оптимальных методов тренировки и т.п.. Учитывая выше перечисленные факторы учитель-тренер, для достижения наилучших результатов должен рационально применять такие методы тренировки как: равномерный, переменный, интервальный, повторный, круговой, контрольный, соревновательный и игровой.
Подробно остановимся на игровом методе тренировки, незаслуженно мало применяемом в лыжном спорте.
Предпросмотр: Игровой метод тренировки в лыжном спорте.pdf (0,4 Мб)
Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.
В книге дается анализ особенностей адаптации сердечно-сосудистой
системы к физическим нагрузкам и их влияния на формирование ЭКГ
спортсмена. Представлена диагностическая составляющая (текстовая
и визуальная) физиологических признаков и патологических отклонений
на ЭКГ у спортсменов и указано на необходимость проведения дифференциальной диагностики этих изменений. Акцентировано внимание на диагностике нарушений ЭКГ, способных стать причиной внезапной сердечной
смерти у спортсменов, представлены практические методики по оказанию
первой медицинской помощи при жизнеопасных состояниях, обусловленных сердечной патологией.
Предпросмотр: Электрокардиограмма спортсмена.pdf (0,4 Мб)
Автор: Фомин Е. В.
Человек: М.
Физическая подготовка юных волейболистов – сложный и длительный процесс, так как связан с проблемой возрастных особенностей строения и функций детского организма, что требует от тренера серьезных профессиональных знаний и обобщения практического опыта. В книге систематизируются современные взгляды на качество физической подготовки юных волейболистов в качественном подборе средств и методов воспитания физических качеств, а также качественного проведения учебно-тренировочного занятия.
Предпросмотр: Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов.pdf (0,3 Мб)
Автор: Тимакова Т. С.
Спорт: М.
Сегодня спорт является важной составляющей жизни миллионов людей на планете. Спорт высших достижений доступен не каждому, но тем он и привлекателен – своим бескомпромиссным состязательством, демонстрацией сильнейшими присущих им силы духа и самоотверженности. Особый интерес вызывают Олимпийские игры, к участию в которых спортсмены идут многие
годы, посвящая их одной цели – олимпийской победе. Победители и участники Олимпийских игр восхищают своим мастерством, мужеством и неукротимым стремлением к победе. Их чтут, как героев. Восхищаясь ими, все понимают, что на пути к вершинам Олимпа, помимо уникального таланта, нужен повседневный, напряженный труд с преодолением самых разных препятствий.
Подготовка выдающегося спортсмена – это сложный технологический процесс из множества составляющих успеха. Автор предлагаемой монографии на основе многолетних исследований стремился показать феномен спортивного успеха и те факторы личностного свойства, которые формируют чемпиона. Применение сложных приемов системного анализа данных спортсменов с разным уровнем достижений позволило выделить те составляющие, которые способствуют по-
беде спортсмена. В книге показано, что для реализации таланта спортсмена не меньшее значение имеет система подготовки, отвечающая его особенностям.
Предпросмотр: Факторы спортивного отбора или Кто становится олимпийским чемпионом монография.pdf (0,6 Мб)
Человек: М.
Авторами впервые предпринята попытка подойти к проблеме профилактики хронической и острой травматизации опорно-двигательного аппарата в детском спорте (на примере легкой атлетики) не только с позиции медико-биологических и биомеханических, но и сугубо педагогических факторов риска, заключающихся в использовании на начальном этапе подготовки целого ряда афизиологичных упражнений, недостаточном внимании к развитию у юных
спортсменов мышц осевой стабильности и проприоцепции, отсутствии должного контроля за текущим функциональным состоянием опорно-двигательного аппарата и т. п.
Предпросмотр: Факторы риска и меры профилактики травматизации опорно-двигательного аппарата у юных легкоатлетов.pdf (0,3 Мб)
Автор: Иванов О. Н.
Спорт: М.
В книге, адресованной юному поколению футболистов и просто любителей этой замечательной игры, раскрываются секреты вратарского мастерства выдающегося голкипера ХХ века, нашего соотечественника Льва Яшина. Автор
книги – один из его учеников и товарищей по команде «Динамо» щедро делится уроками, усвоенными в школе этого великого вратаря, а также впечатлениями о нем, как образце человеческой цельности, порядочности и товарищества.
Предпросмотр: Уроки Льва Яшина.pdf (0,2 Мб)
Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.
В книге даются рекомендации по проведению тестов с дозированной
субмаксимальной и максимальной физической нагрузкой на велоэргометрах, движущейся дорожке, гребном эргометре и при выполнении степ-теста
для спортсменов разных видов спорта и разного уровня спортивного мастерства, а также занимающихся оздоровительной физической культурой.
Приводятся примеры расчета и оценки определяемых функциональных
показателей и даются практические рекомендации по проведению заключительной оценки результатов выполненного теста.
Предпросмотр: Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине.pdf (0,5 Мб)
Спорт: М.
В справочнике представлены в целостном виде правовая нормативная
и программно-методическая база, опыт и методические рекомендации по развитию физической культуры и спорта как основы здорового образа жизни населения России, раскрываются эффективные достижения современной отечественной и зарубежной теории и практики в использовании средств физического воспитания и спорта, возрожденного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) для формирования и укрепления психофизического здоровья, профилактики «болезней века», физической и духовной реабилитации человека. В книге изложены проблемы антидопингового обеспечения и пути их устранения.
Предпросмотр: Справочник работника физической культуры и спорта.pdf (1,3 Мб)
Автор: Шипулин Геннадий
Человек: М.
Во многом автобиографическая книга яркого и неординарного волейбольного тренера привлекает своей откровенностью и искренностью. Получился автопортрет сильной личности, способной преодолевать любые препятствия, которые встречались и по-прежнему иногда встают на его пути. Кроме того, это беллетристическое повествование рассказывает о более чем четвертьвековой истории российского волейбола, о наиболее ярких событиях, происходивших в российский период, и незаурядных и неподражаемых личностях, с кем сводила автора жизнь. И не только на волейбольной площадке.
Предпросмотр: Режиссер волейбольного театра.pdf (0,3 Мб)
Автор: Серова Л. К.
Спорт: М.
В книге приводятся основные сведения о профессиональном отборе и об отборе в игровых видах спорта. Даны модельные характеристики баскетболистов, волейболистов, гандболистов, игроков в настольный теннис. Составлена психоспортограмма спортсмена-игровика. Анализируются результаты отбора в спортивных играх.
Предпросмотр: Психология отбора в спортивных играх.pdf (0,7 Мб)
Автор: Плохой В. Н.
Человек: М.
Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.
Предпросмотр: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах научно-методическое пособие, 2-е изд., испр. и дополн..pdf (0,2 Мб)